Luuserifiilis

Tuntuu et ei tää laihduttaminen taas onnistu ollenkaan. Paino junnaa 79-81 kilon välillä päivästä riippuen, mutta onneksi usein se pysyy siellä 80 alapuolella. :) Taas on tullut syötyä mitä sattuu, ja harkitsen aloittavani GFG-ruokavalion taas uudestaan. Siitä leivästä pitäisi tosiaan päästä nyt eroon.. Valitettavasti sanonta "syödä kun leipää" pitää niin hyvin paikkaansa ja nyt alan ymmärtää mitä se tarkoittaa. Leipää kun tulee kirjamellisesti syötyä kuin leipää, kun ottaa ensimmäisen palan niin hetken päästä menee toinen, kolmas.. Ja siltikin tuntuu että on nälkä.

Kuukausikatsaus: Syyskuu 2010

No niin, kuukausikatsauksen vuoro. :) Erotus on sitten laskettu viime kuukauden mitoista, koska mitään isompaa muutosta näissä ei taida olla GFG-haasteen tuloksiin.

Pohje: 42 cm ( +0,5 cm)
Reisi I: 46 cm ( -2 cm )
Reisi II: 64 cm (-2 cm)
Lantio: 108 cm (-3 cm)
Maha: 94 cm (-2 cm)
Vyötärö: 79 cm (-3 cm)
Rinnanymp.: 99 cm 
Hauis: 32 cm 
Paino: 79,9 kg (-1,3 kg)

Yliviivattuja en jaksa jatkossa enää mittailla. Ja hei, parasta et paino alkaa taas seiskalla!

Joku on sitten vähän laiska, eikä jaksa sitä hölkkätestiä thdä. Katsotaan josko huomenna, tai sitten ensi kuussa. Nyt kun on taas joutunut töihin, niin kyllä sitä työpäivän jälkeem on aika väsynyt. Nytkin tekisi mieli mennä vain nukkumaan pienet päiväunet, kun tuntuu että nukahtaa pystyyn. :D