Go Fat Go -haaste on mun osaltani nyt ohi. Oon ylpeä, että pysyin suhteellisen hyvin ruodussa tuon neljä viikkoa, mutta täytyy myöntää että näin jälkeenpäin ne muutamat repsahdukset harmittaa. Varmasti tekisin paljon toisin, jos uudestaan haasteen aloittaisin. Liikuntaa ainakin pyrkisin harrastamaan enemmän. Toivon, että tästä haasteesta opin edes jotain, ja pystyn jatkamaan laihdutusta omillani.
Tässä vielä tulokset:
Pohje: 41,5 cm ( yht. -1,5cm )
Reisi I: 47 cm ( yht. - 1cm )
Reisi II: 64 cm (yht. - 3cm)
Lantio: 109 cm (yht. - 3cm)
Maha: 95 cm ( - 4cm )
Vyötärö: 79 cm (yht. - 5cm)
Rinnanymp.: 98 cm ( yht. -3cm )
Hauis: 31 cm ( yht.- 2cm )
Paino: 80,0 kg (yht. - 3kg)
Olen nyt siis 3 kiloa kevyempi ja 22,5 senttiä pienempi. :) Vaikka olisin toivonut parempia tuloksia (ainakin painon osalta), niin pääasia on kuitenkin, että suunta on alaspäin.
3 kommenttia:
Vau! Upeasti on senttejä menny ja kilojakin!
Miten sinä repsahdit.... ah! Taisinkin löytää sen kirjoituksen.
Älä murehdi, repsahdukset itseasiassa kuuluvat laihdutukseen. Se on vaan se, että jättäydytkö sille repsahduksen tielle vai nousetko nokka pystyssä ylös paljon sitkeempänä?
Saat olla kuitenkin ylpeä itsestäsi!
siis loppuuko tää blogi vai? :O
Anonyymi, ei hätää, blogi tulee jatkumaan vielä varmasti pitkään ;)
Lähetä kommentti